别说桑榆已晚，夕阳依旧照满天。年轻时的美丽，靠的是青春的朝气，年岁渐长，就得靠穿着、发型和体态来撑起。
光阴飞逝，岁月如梭，谁都得经历从年轻到年迈的过程。等我到72岁的时候，胡因梦才明白，优雅地变老才是正道，不去烫发，也不穿花衣，到老依然可以很漂亮！
胡因梦虽然已到72岁，但跟年轻时比起来，魅力一点也没减，除了皮肤稍微有点松弛外，几乎没什么变化。她之所以还能保持这份魅力，主要靠的还是心态和打扮两个方面。
女人有个好的心态，就不会被年龄束缚住，活得自在又从容，了无忧虑。不会因为容颜变老、头发变白、身材走样而烦恼，胡因梦就算达到了这样的境界。
第一章：成了同龄人心中的榜样，胡因梦到底藏着哪些“秘诀”呢？
第一部分：优雅自在地变老，不刻意装嫩，也不假扮老气。
不少妇女到了中老年，总喜欢用各种“套路”来逆转年龄，比如做医美、烫卷发、染发、穿花衣啥的。不过对胡因梦而言，顺其自然的老去才是真正优雅的精髓。
岁月带走不了时光，但保持一个积极的心态最重要。由内而外地认可自己，打扮得干干净净、清爽利落，反倒比同龄人看起来更年轻。既不装嫩，也不扮老，彰显出自然的美丽，既真实又有味道。
短发一甩，素衣一穿，气质十足，藏都藏不住那份迷人。
发型篇↓
年轻时候留个中长发，等到年纪大了就换成短发。
胡一梦年轻的时候，总是留着一头中长发，乌黑光亮的秀发，把整个人衬托得特别有魅力，颜值和气质都不错。但随着岁月流逝，脸上的皱纹变得更明显，头发也逐渐变得稀疏，剪短发似乎才是最合适的选择。
而且，胡因梦到了年纪大一些的时候，没有把白发染成黑色，反倒保持着原汁原味的发色，显得更自然些。把头发剪短后，不但整理起来轻松得多，还更好地衬托出她的头骨轮廓和五官，气质反而更佳。
我绝不弄小卷发，这款层次感十足的短发既利落又清新，让人看着更精神。
有些女人到了中老年，会选择小卷发来增加发量，可你知道吗？那种密密麻麻的小卷发，不但会让头发看起来油腻，还特别显脸大。表面上看挺时尚、显发量，但实际上反而显得俗气、老土，还会显得年龄更大。等头发长了点，甚至还会有秃顶的感觉。
胡因梦坚决不烫小卷发，靠着一头层次分明的短发，显得干练又清新。原来，中老年女性变美的诀窍就在于“挑对发型”，短发才是最能让你看起来年轻的“杀手锏”。
穿衣篇↓
年轻的时候，喜欢穿得绚丽一些，等到年纪渐长，衣着就变得简单实在。
年轻的时候，充满了各种可能，穿衣打扮也敢于尝试各种风格，即便是再夸张的印花裙也能自信驾驭。不过到年纪大一些，穿搭的风格就得悄然转变，从炫酷个性变得更朴素自然。
到了中年，穿衣不用非得搞得花哨繁琐，越简单越显高档，基本色系多穿，搭配简洁的款式，再加上一些合身的剪裁，才能轻松展现出好气质。
印花裙别选太亮眼的颜色，配色要清新自然，花纹也要尽量均匀些。
就算打算穿“花裙子”，也别挑太过耀眼的颜色，那些花纹密集的大妈款可千万不要选。学胡因梦挑配色清新、花纹平均的新中式连衣裙，这样看起来气质更温婉，也更显贵气。
整洁清新的配色，才算是真正穿得得体的秘诀。一旦颜色选错了，效果可就打折扣了。再者，图案也别太复杂，带点简约风格，这样才能为中老年女性增添一种迷人的魅力。
第二章：衰老是人生的自然规律，记住这三点，才能年龄越大越有魅力。
第一点，得整理好你的发型，别让头发看起来乱糟糟的、邋遢不整。
短发的造型要剪出层次感，别让它看起来那么土，不然就掉价了。
说到底，短发为什么有些女人看起来很土，而胡因梦却那么有范儿？其实关键就在于层次感，短发如果全部长度一样，就容易给人土气十足的感觉，还不太好修饰脸型，显得比较普通。
胡因梦的短发造型看起来特别简洁大方，发尾经过层次修剪，显得有些立体感。就算是超短发，也能很好地修饰发际线和脸型，让头顶看起来更加饱满，瞬间就增添了不少活力和气场。
白发不染，只要护理得当，保护好发质，气质自然会提升不少。
对于中老年妇女来说，发色虽重要，但其实发质对整体气质的影响更大。有了白发不用非得去染成乌黑，掌握正确的护理方法，白发也能变成“优雅的象征”。
洗头前得先疏通一下头皮毛孔，洗发时别用力拉扯头发，只要顺着头发的生长方向轻轻揉洗就行了，最后记得涂上护发素，彻底冲洗干净，这样头发才能变得更加顺滑有光泽，漂亮又有光彩。
穿上合身得体的衣服，形象分就像飙升一样，哎哟，瞬间就不一样啦。
年龄渐长之后，风格得偏向那种清淡淡的书卷气，显得特别有韵味。
除了挑对发型之外，胡因梦靠着搭配一直美了一辈子，普通人也可以借鉴她的“穿衣秘籍”。特别是在风格方面，她偏爱那种清新淡雅、带点书卷气的穿搭路线。
一打开胡因梦的衣柜，满满都是新中式的单品，款式简洁，配色淡雅，材质也很自然。光看上去就让人觉得特别舒服，非常符合中老年女性的气质，既不过分浮夸，也不张扬，毫不违和，刚刚好那种美。
服装的裁剪线条挺拔利落，细节之处都值得仔细品味，经得住推敲。
衣服的剪裁设计对身形线条的塑造作用可是很显著的，岁数稍大点的女人，最好别再穿那种曲线太突出的衣服，特别是紧身衣，穿上去一秒就把赘肉衬出来，不仅显得很紧，还让人觉得肉肉的。
胡因梦特别喜欢穿线条感十足、笔直流畅的衣服，像那些纵向线条的长裙，能很好地拉伸身形比例；而直筒型的衣服，轻轻松松就能修饰腰线，再配个立领设计，脖子看起来也更加修长。
通过注重一些小细节，提升整体气质，完全不受年龄限制。
首饰很简约，从不抢了整体的风头。
我们常说“细节决定成败”，在追求变美的过程中，细节的确扮演着关键角色。比如说，首饰的搭配，不能太繁琐，否则戴得太多反而会让整体看起来有点老气。
极简风格的搭配，只要在细节上多用点心，就能显得格外有格调。比如元素、剪裁、配色和面料都得讲究，档次感强，首饰嘛，点到为止就好啦。
保持挺拔的身姿，养成一些好习惯，气质自然提升。
真正具有气质的女人，总是能保持端正的姿态，就像胡因梦那样，从不靠溜肩或驼背，无论是坐着还是站着，肩膀都挺得笔直、舒展自如。此外，她们还会养成抬头挺胸、收紧小腹的习惯，这样才能在岁月流逝中，依旧散发迷人的魅力。